Oi Gente!
Vim falar aqui que vou participar da 2ª fase do desafio de Natal do blog Mulheres e Desafios. A Pri me convidou e como estava interessada em mais desafios pra ir seguindo agora que terei acompanhamento do nutrólogo as tarefas seguirão mais fáceis e serão mais motivadoras :D!
Para mais informações sobre o desafio é só ir aqui. Caso interesse alguém a segunda fase começa amanhã dia 20/08 e terminará dia 19/10, o desafio tem três fases :] Ainda dá tempo de se inscrever para participar ;D
No desafio de agosto não estou 100%, pretendo agora nesse final ir melhor. Os carboidratos eu ainda não consegui tirar. Mas o desafio de agosto me ajudou bastaaante a refletir sobre alguns hábitos meus e coisas que preciso mesmo mudar na alimentação. Ser muito mais disciplinada para comer e ir malhar... Deixar a preguiça de lado e tudo que coloco na frente de ir malhar! Espero por mais desafios feitos pela Gi ^^
Acho que semana que vem vou refazer minha avaliação física na academia + voltar ao nutrólogo, e então estarei muito bem encaminhada com tudo isso, vai faltar apenas eu agir :P De fato, vou tentar já mudar desde agora, neh ;]
Bem, hoje vou pedir autorização para alguns exames na Unimed (coisa chata isso!) e depois malhar! :D Bom resto do dia!
6 comentários:
eu tbm fico super empolgada com os desafio, acho que eles ajudam muuuuito! vou ver esse tbm :) já que perdi o de primavera e fiquei super triste snif..
ah, esqueci de dizer no outro coment, viu la no blog como perdi os 8 kg?? rsrs
beijo!!!
Oi linda
Tambem fico empolgada com desafiossss, o da gi ta me ajudando muuuuuuuuuuuito.
Fiz meus exames tambem, agora tenho que marcar o retorno no medico, nao queroooooooooo =(
Boa sorte nesse seu novo desafio de natal!!!
Beijocas
Oi! Meu câncer foi um Sarcoma, com metástase óssea, num ossinho da mão esquerda. Por sorte consegui tirar sem fazer muita falta, fiz mais de 2 anos de quimioterapia (2 vezes na semana, mais ou menos), rádio, etc e tal. Mas isso faz MUUUIIITO tempo, acho que vc nem era nascida! Hehe... Eu era novinha... foi em 1986/87/88... E vc, qual foi seu problema? Beijocas!
Ebaaa! Mais um desafio, gostei. Vou dar uma olhadinha, mas acho que vou participar sim.
Quanto mais motivação melhor, né?
Beijinhos, flor!
O Desafio de agosto me ajudou mt com os carboidratos! Espero que vc consiga de verdade e espero continuar firme!!! bjksssss
Oi amiga, obrigado por avisar desse desafio na quinta, nem tava sabendo. Fiz minha inscricao no ultimo dia gracas a voce. Te adoro! Boas voltas as aulas. Beijokas
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